Personal Fitness Training
Gesundheit und Wohlbefinden sind für uns
das höchste Gut des Menschen!
Wenn Sie sich fit und gesund fühlen, dann können
Sie sich glücklich
schätzen
und wir können nichts für Sie tun.
Möchten Sie Ihre Gesundheit,
Fitness oder
Körpergewicht in den Griff bekommen
und haben keine
Zeit oder Lust, sich an einen
Verein oder Fitness-Studio zu binden.
Dann sind Sie bei uns richtig!
Für uns sind Sport und Bewegung, persönliche Fitness, Gesundheit,
Ernährung,
Stressabbau, Entspannung
und Wohlbefinden nicht voneinander zu trennen.
Nur mit einem umfassenden Konzept sind längerfristige
Erfolge zu
erzielen.
Wir erstellen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse
abgestimmtes abwechselungsreiches Trainingskonzept
aufbauend auf den Sportarten, die von Ihnen gewünscht werden,
z.B.
Laufen, Nordic-Walking, Schwimmen,
Radtraining, Rudern, Kanu,
Tennis, Badminton,
Gerätefitness, Ganzkörpertraining,
Rückentraining, FLEXI-BAR... .
Selbstverständlich
werden eine Ernährungsberatung und Tipps
zur Entspannung integriert.
Ihre Vorteile:
 | Keine vorgeschriebenen Öffnungszeiten |
| Für Anfänger und Fortgeschrittene |
| Wir trainieren gemeinsam in Ihrem Büro, bei Ihnen zu Hause,
in einem
Fitness-Studio oder in der Natur |
| Optimale 1:1-Betreuung und zwar dann, wenn Sie Zeit haben,
d.h. auch am
Wochenende oder an Feiertagen |
| Große Variation an Sportangeboten, der Spaß am Sport
kommt nicht zu kurz |
| Sie können wählen zwischen:
einer einzelnen Beratungsstunde
individuellen Trainingsplänen für einen bestimmten Wettkampf
langfristige gemeinsame Trainingseinheiten
gemeinsame Fitnesswochenenden oder Fitnessurlaube
... |
Es gibt (fast) nichts, was wir nicht für
Sie möglich machen können.
Wir haben zwar viele Ideen, wie Sie erfolgreich Ihre Fitness verbessern bzw.
Ihre Gesundheit
und Ihr Wohlbefinden stärken können, aber nur in enger Absprache
mit Ihnen können wir ein Konzept
entwerfen, das genau auf Ihre Bedürfnisse
abgestimmt ist. Sie wissen, wie viel Zeit Sie haben, wo Sie
trainieren möchten,
ob Sie alleine oder mit einem Partner trainieren möchten, ...
Wir richten uns nach Ihren Wünschen und arrangieren alles für Sie.
Deshalb ist
es auch schwer möglich, einen Preis für jede möglich Leistung im Voraus
zu kalkulieren.
Bitte setzen Sie sich mit uns zwecks Preisabsprache in Verbindung
Eine Trainingseinheit dauert 60 - 90
Minuten, An- und Abfahrt sind im Normalfall
im Preis inklusive.
Das 1. Beratungsgespräch ist kostenlos.
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